Smoothie z ogórka, awokado i szpinaku niweluje uczucie głodu, orzeźwia i poprawia ogólną kondycję organizmu. Ma też dobry wpływ na nasz wygląd. Dodatkowo, taka przekąska nie grozi przybraniem dodatkowych kilogramów, więc korzystajcie śmiało.
Ogórki umyć i obrać, pokroić w plasterki.
Awokado obrać, usunąć pestkę i pokroić na kawałki.
Liście szpinaku dobrze umyć, usunąć łodygi. Liście posiekać lub rozerwać rękami.
W blenderze umieścić wszystkie przygotowane produkty, wlać sok z cytryny i wodę, dodać sól i miód.
Finał
Zmielić wszystko do uzyskania gładkiej konsystencji, najpierw na niskich obrotach, a następnie stopniowo zwiększając prędkość.
Dziś kontynuujemy wyznania eventowca bez pracy.
Przez cały dzień trwa laksacja pomysłowa i obstrukcja sprzedażowa. Rozmawiam z klientami, pytam, zagaduję. Od dłuższego czasu czują się jak Szpieg z Krainy Deszczowców – w swoim długim, ciemnym płaszczu zdecydowanym ruchem odchylam pazuchę (spokojnie, oddychajcie, pod kapotą nadal mam swoje wyszukane dresy) i mówię – zestaw upominkowy? Bardzo proszę. Konferencja online – ależ naturalnie! Nie? Rękawiczki trzeba? Mówcie szybko – jakie? Załatwimy. Hm.., jednak nie? No to może zabudowy z plexi? Ulotki? Cokolwiek? Jednak nie…? Oczywiście, rozumiem.
Zapalam się jak pochodnia, gdy jakiś klient chce ze mną porozmawiać na poważnie, rozważa wydatek i zakup usługi. Pochodnia jednak nosi maseczkę i brakuje jej tlenu. Szybko się wypala.
CDN.
fitkulinarnie © 2021 ALL RIGHTS RESERVED.
